Mi vida se resume en cambios y experiencias, en momentos en los que he decidido emprender diferentes caminos sin pensar demasiado el porqué o el cómo. Ahora, doy gracias a todo ello porque es lo que me ha permitido escribir estas líneas y que tú las estés leyendo.

Me gustaría compartir (de forma breve), que durante muchos años formé parte de la familia de Diverxo (Dabiz Muñoz). Las cosas que viví y aprendí son innumerables, emocionantes y sobretodo importantes para mi.

Cuando comencé la práctica del yoga, noté ese vuelco que da el corazón cuando te enamoras y comprendí que algo tan bonito tenía que ser compartido (porque para mí, esa es la verdadera esencia). Tomé la decisión de estudiar y aprender (y lo sigo haciendo) para poder transmitir todo lo que significa yoga, en todo su esplendor.

¿Comenzamos?
Únete a la revolución de hacer cosas bonitas y sonríe.
:)

- Los fundamentos neurocientíficos detrás del yoga y el movimiento consciente.

- Cómo la respiración y la postura afectan tu cerebro y estado emocional.

- La interconexión entre la postura corporal y la identidad mental.

- La importancia de la práctica individual y en grupo desde una perspectiva neurocientífica.

- Los efectos del yoga y del movimiento consciente sobre nuestro bienestar mental y regulación emocional.

- Los efectos de la meditación sobre nuestro cerebro.

- Las bases científicas de la espiritualidad.

- El impacto de las prácticas que tienen como intención la autocompasión, el autocuidado y la compasión sobre nuestro cerebro y sistema nervioso.

DOCENTES
- Dra. Nazareth Castellanos
- Dra. Sara Teller
- Marta Carrascal
- Maria Macaya
- Carmen Cuenca
- Daria Shatrova
- Dra. Catherine Andreu
- Candida Vivalda

Neurociencia del yoga y el movimiento consciente

Curso online en directo
Del 30/10/2024 al 15/01/2025

Formación 2019/21: Escuela de Yoga Integral, Mahashakti

La Escuela de Yoga Integral Mahashakti, es un proyecto que tiene, entre otros objetivos, el exponer y desarrollar las bases del Yoga Integral. Inspirados en las enseñanzas de Sri Aurobindo y en la experiencia yoguica de Saranagati Das ofrecemos un Yoga vivo sin rigideces ni dogmas, que atiende como instructor último al Maestro que cada uno portamos en nuestro interior, que promueve el encuentro de lo espiritual con la vida en medio de la vida, siendo esta fusión la base principal de nuestro Yoga. Ofrecemos esta enseñanza promoviendo cursos de formación de Profesores/as de Yoga, retiros, masters, clases y actividades.
La Escuela Mahashakti está acreditada (Nº-1504202) para impartir cursos de formación de profesoras/es de yoga para la obtención del Certificado de Profesionalidad en Yoga (AFDA0311). Además, formamos parte de la Yoga Alliance, prestigiosa organización internacional que avala nuestra titulación con el sello RYS 500. Esta membresía posibilita que la titulación como Profesor/a de Yoga sea reconocida a nivel internacional.

https://www.escuelamahashakti.com/formacion-de-profesores-de-yoga-integral/profesores-titulados

Dhanyavad :)

Certificado de Profesionalidad

Certificado de Profesionalidad avalado por la Comunidad de Madrid:

INSTRUCCIÓN EN YOGA
Nivel de cualificación 3
Otorgado en Madrid, a 12 de noviembre de 2021

Otras formaciones

· YOGA PARA PERSONAS MAYORES 2022

· MINDFULNESS 2022

· YOGA Y CHIKUNG PARA EL CÁNCER 2022

· YOGA INFANTIL 2021

· YOGA PARA NIÑOS CON NN.EE. 2020

· YIN YOGA 2020

· INSTRUCTOR DE YOGA 2018

Parte del equipo de Yoga Sin Fronteras 2021/22

Yoga Sin Fronteras es una asociación sin ánimo de lucro. Nuestro objetivo es hacer del yoga una práctica accesible a todo el mundo, especialmente a los colectivos vulnerables y en riesgo de exclusión social. Normalizar la imagen que se ha generado alrededor de esta disciplina es para nosotros una misión importante. Los beneficios del yoga están demostrados y vamos a compartirlos con quienes más lo necesitan. Combinando ejercicios físicos y mentales ayudamos a reducir el estrés, generando una serenidad y una relajación del cuerpo. De cualquier cuerpo. Porque el yoga no entiende de edades, ni de sexo, tampoco de clases sociales. Intentamos ceñirnos a la realidad y explicamos que lo más importante del yoga es la unión entre tú y tu respiración, la unión entre tú y los demás, la unión entre tú y el todo.
Instagram: https://www.instagram.com/yoga_sinfronteras/

¡Te animo a que conozcas todo su trabajo e historia! :)

Voluntaria en Espacio de Igualdad Dulce Chacón 2021/22

Ubicadas en Villaverde, trabajamos por la equidad entre hombres y mujeres a través de acciones orientadas a la sensibilización y al empoderamiento de la ciudadanía.
Área de Gobierno de Familias, Igualdad y Bienestar Social del Ayuntamiento de Madrid.
El Espacio de Igualdad Dulce Chacón se encuentra dentro de la red de los 17 Espacios de Igualdad existentes en el municipio de Madrid: www.madrid.es/espaciosdeigualdad (al final de este enlace encontrarás un listado de todos ellos y su ubicación en el mapa).

Twitter: https://twitter.com/ei_DulceChacon
Instagram: https://www.instagram.com/eidulcechacon/

Su labor es muy importante :)