Yoga y Neurobienestar

Cuerpo, mente y sistema nervioso: una práctica para regularte, reconectar y sentirte mejor.
Esta clase nace de la fusión entre el yoga tradicional, los conocimientos de la neurociencia actual y la experiencia en bienestar emocional.

Yoga y Neurobienestar es una invitación a recuperar tu energía vital, desde dentro. Una práctica para sentirte segura/o en tu cuerpo, calmar la mente y volver a ti con presencia.

a close up of a human brain on a white surface
a close up of a human brain on a white surface

Beatriz Gómez
beatriz@yogasmile.es

"Que mis palabras generen comprensión y amor.
Que sean tan hermosas como gemas
y tan bonitas como las flores".
Thích Nhất Hạnh

📍Villena
(Alicante)